پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف چربی ها
کنار توصیه های پزشکی و مصرف دارو بهتر است ورزش...
ای بزرگ در سال های آینده تبدیل شود به همین... دارای سلامت کامل هستند هم باید در مصرف چربی احتیاط... بیماری های عروقی در آن ها کم بود ولی میزان... ای که خطر ابتلا به بیماری های عروقی در آن...
کد خبر: ۲۸۱۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۵


این کارشناس تغذیه افزود وقتی فرآیند چربی زدایی رخ می...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف بیش از حد غذا های کم چرب... یا فاقد چربی می تواند شما را از دریافت مواد... در مورد مضرات غذا های فاقد چربی علت که اینکه... چرا نباید از این غذا ها زیاد استفاده کرد توضیح...
کد خبر: ۲۸۰۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۶


ایجاد خواهید کرد و تعداد چروک های پوستی آن سمت...
سالم است به گزارش شفاآنلاین بسیاری از راهکارهای ساده و... به کارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به... مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند... کرد و تعداد چروک های پوستی آن سمت از صورت...
کد خبر: ۲۷۸۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


خوردن غذاهای پر از سدیم و شور٬ باعث تجمع آب... این غذاها٬ صورت شما دچار ورم شده...
سالم است به گزارش شفاآنلاین بسیاری از راهکارهای ساده و... بکارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف... و تعداد چروکهای پوستی آن سمت از صورت رو قطعا... رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در...
کد خبر: ۲۷۸۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


بسیاری از راهکارهای ساده و بکارگیری آنها در سبک زندگی... تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به...
سالم است به گزارش شفاآنلاین بسیاری از راهکارهای ساده و... بکارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف... و تعداد چروکهای پوستی آن سمت از صورت رو قطعا... رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در...
کد خبر: ۲۷۸۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


یک رژیم سالم نه تنها به تقویت سیستم ایمنی در... همیشگی به ارتقای سلامت کمک و از بیماری های مزمن...
شفاآنلاین> سلامت> اگر تعادل غذایی داشته باشیم و از غذاهای... طبق جدیدترین یافته ها افرادی که رژیم غذایی شان سالم... بیماری ها قوی ترند و شانس ابتلای آن ها به... بیماری های مزمن و عفونی کمتر است پس بهتر است...
کد خبر: ۲۷۸۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


ها صرف نظر کنید اما برای کاهش مصرف چربی های... ناسالم که باعث مسدود شدن شریان ها می شوند...
شفاآنلاین> سلامت > متخصصان بهداشت در آستانه بهار پیشنهاد هایی... به شرح زیر است بشقاب خود را با میوه ها... در سیاتل یادآوری می کند که بهار و تابستان زمان... خرید میوه ها و سبزیجات تازه فصل است او توصیه...
کد خبر: ۲۷۶۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


برخی باورهای عمومی درباره چگونگی کاهش وزن گاهی اوقات می...
پرخوری نیست از رژیم غذایی قدیمی سوپ کلم تا راهبردهای... عجیب و جدیدتر مانند مصرف پنبه برای پر کردن معده... متخصصان تغذیه انواع مختلفی از توصیه ها برای کاهش وزن... را شنیده اند که برخی از آنها نه تنها عجیب...
کد خبر: ۲۷۶۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


در سیاتل یادآوری می کند که بهار و تابستان زمان... خرید میوه ها و سبزیجات تازه فصل است...
شفاآنلاین> سلامت> فصل بهار زمان مناسبی برای تجدیدنظر درباره رژیم... مطلبی تازه آورده است که متخصصان بهداشت در آستانه بهار... پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه داده اند... ها و سبزیجات تازه و فصلی پر کنید دکتر مصباح...
کد خبر: ۲۷۶۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۲


با این حال هنگامی که آنها از رژیم غذایی مدیترانه...
راحتی و با حذف مصرف مرغ و ماهی بتوانید به... راحتی وزن خود را کاهش دهید یافته های محققان نشان... وزنی اتفاق نیفتاد هانا کاهله اووا سرپرست تیم تحقیق از... کنندگان از رژیم گیاهی کم چربی به مدت ۱۶ هفته...
کد خبر: ۲۷۶۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۸


تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع...
شفاآنلاین> سلامت> تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و... حاوی فروکتوز کمی است اما بسیاری از ویتامین ها و... مواد معدنی را در خود حای داده است با مصرف... می آورید آووکادو نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳...
کد خبر: ۲۷۵۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


ذیل است ۱- زمان مشخصی را برای مصرف وعده های... میان وعده هایی شامل میوه و سبزیجات بهره ببرید ۲-... اولویت نخست در وعده های غذایی را به میوه ها... ها و مواد معدنی است که می تواند نیاز های...
کد خبر: ۲۷۵۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


زمان مشخصی را برای مصرف وعده های غذایی خود مشخص...
ذیل است ۱- زمان مشخصی را برای مصرف وعده های... میان وعده هایی شامل میوه و سبزیجات بهره ببرید ۲-... اولویت نخست در وعده های غذایی را به میوه ها... ها و مواد معدنی است که می تواند نیاز های...
کد خبر: ۲۷۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


محققان وضعیت این نشانگرها را در نمونه خون داوطلبانی که...
سالم در کنار مصرف داروهای کاهش کلسترول بیشترین تاثیر را... و مبتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی مورد... تجزیه و تحلیل قرار گرفت محققان وضعیت این نشانگرها را... سالمی ندارند مقایسه کردند آنها توانستند ۵۰ نشانگر مرتبط با...
کد خبر: ۲۷۴۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


ریسک سرطان پروستات سرطان کولون و دیگر بدخیمی ها کمک...
شفاآنلاین دانشمندان دانشگاه هاروارد تخمین می زنند 75 درصد از... مرگ های ناشی از سرطان در آمریکا قابل پیشگیری اند... باوجود آمار بالای ابتلا به سرطان پزشکان به پیشرفت های... قابل توجهی در درک و شناسایی بیولوژی سلول های سرطانی...
کد خبر: ۲۷۳۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۷


عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی نه تنها...
شفاآنلاین> سلامت> دریافت نکردن هر کدام از وعده های غذایی... نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند بلکه یکی... های غذایی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند... نظمی قاعدگی زنانی که به طور مرتب از وعده های...
کد خبر: ۲۷۱۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


و ماهیچه ها بزاق و مشکلات بلع از جمله آنها...
و عدم ابتلا به کرونا باشد به گزارش شفاآنلاین شهاب... اولیایی اظهار داشت در ابتدا باید به مشکلات مؤثر بر... تواند بر تغذیه آنها در زمان شیوع کرونا کمک کند... و ماهیچه ها بزاق و مشکلات بلع از جمله آنها...
کد خبر: ۲۷۱۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


از چربی است که موجب تغییرات متابولیک چشمگیر در بدن... رژیم غذایی پرچرب یک گونه رژیم غذایی است با چربی... وادار می کند از چربی برای تامین انرژی استفاده کند... این رژیم غذایی کاربرد های متعددی دارد که یکی از...
کد خبر: ۲۷۱۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


زمانی که از وعده های غذایی صرف نظر می کنید... معده شما سیگنال هایی به مغز فرستاده و اعلام خالی...
شفاآنلاین> سلامت> عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی... نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند بلکه یکی... های غذایی بخصوص صبحانه صرفنظر می کنند بیشتر در معرض... بی نظمی های قاعدگی قرار می گیرند به عقیده محققان...
کد خبر: ۲۷۰۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


تولید انرژی مورد نیاز خود به جای کربوهیدرات ها از... چربی های ذخیره شده استفاده خواهد کرد ...
سبزیجات برگدار سبز پر کنید هراس نداشته باشید آنها سرشار... از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات... دریافتی شما افزایش یابد مصرف کنید به گزارش شفاآنلاین روش... های مختلفی برای کاهش وزن بی خطر وجود دارند کاهش...
کد خبر: ۲۷۰۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


آخرین اخبار